延 伸 阅 读

人文主义夏日宇宙论

天气渐热，春夏之际是一些常见疾病易发期。重庆市西南医院呼吸科、消化科、牙科专家每天都会遇见十几例因贪凉造成的夏季常发性疾病，如热伤风（夏季感冒）、腹泻、儿童龋齿等。

请节制使用空调、风扇

“这段时间很多得了热伤风的病人来开药，其中绝大多数的病人都是因为贪凉快，吹空调、风扇不节制造成的，我建议在晚上睡觉后，最好不要开空调。”呼吸科主任医师宫亮表示，热伤风在西医方面仍然定义为感冒。

“一出汗就对着空调、风扇一阵狂吹；一热起来就不盖被子或毛毯睡觉，这些都是很多人的坏习惯。”宫亮医师说，在夏季来临时，天气时常有反复，而很多人都没意识到，降温过度也会造成感冒。

同时，宫亮也提醒市民，夏季是哮喘、过敏性鼻炎的易发季节，很多市民如出现感冒症状，并伴随流鼻涕、鼻塞等反应，反复3周左右仍不见好转的，应意识到自己很可能患上过敏性鼻炎。

冰啤酒下凉菜请先确认消毒

“冰冻啤酒会令肠胃抵抗病菌能力大幅度下降；因此大家要改掉喝冰冻啤酒下凉菜的习惯，这样能更好地避免夏季病毒性腹泻等。”消化科肖天利副教授解释说，相对于冬季，夏季消化道病菌更易在凉菜中繁殖。

肖教授提醒说，夏季是腹泻特别是急性腹泻的高发期，因此要特别注意时常对碗筷进行消毒以及对食物的高温加热。

喝完碳酸饮料请漱口

有爱喝冰镇饮料的人们注意了，小心龋齿找上门来。口腔科著名教授李慧增提醒大家，夏季更应善待自己的“铁将军”。

李慧增说，夏季人们爱喝的橙汁、可乐等饮料是牙釉质的“天敌”。饮料中含有的酸性物质容易腐蚀牙釉质，建议那些牙齿已经受到侵蚀的病人少喝果汁或碳酸饮料,儿童喝过饮料后，家长应监督孩子漱口。而在喝冷饮时牙疼的人们应当注意，你可能已经患有龋齿，应到医院口腔科检查。